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最新030-444考題 - 030-444真題材料
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030-444真題材料 & 030-444指南
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最新的 ACSM-CEP 030-444 免費考試真題 (Q10-Q15):
問題 #10
The eating habits of an athlete involved in long distance running should differ from those of a sedentary individual of the same body weight in what way?
- A. The athlete should reduce fat intake to 10% of total calories.
- B. There should be no change in calories.
- C. The athlete should have a greater intake of grains, fruits, vegetables, and lean sources of protein.
- D. The athlete should increase protein intake to threefold the RDA.
答案:C
問題 #11
The recommended cardiorespiratory endurance exercise training program for older individuals should be
- A. 40% to 60% of maximum HR, 20 to 30 minutes (multiple sessions of 5-10 min), 3 days per week.
- B. 50% to 70% of HRR, 20 to 30 minutes continuously, 3 days per week
- C. 50% to 70% of HRR, 20 to 30 minutes (multiple sessions of 5-10 min), 3 days per week.
- D. 40% to 60% of maximum HR, 20 to 30 minutes continuously, 3 days per week.
答案:C
問題 #12
The P wave on the ECG can be
- A. Positive
- B. Either positive or negative
- C. Negative
- D. Isoelectric
答案:B
問題 #13
Athletes may have protein needs greater than those of sedentary individuals. What level of protein intake is the recommended UL for athletes?
- A. 1.7 g/kg.
- B. 0.8 g/kg.
- C. 1.4 g/kg.
- D. 2.2 g/kg.
答案:A
問題 #14
What is the relative oxygen cost of bench stepping at a rate of 24 steps per minute up a l0-inch stepping box?
The individual weighs 140 pounds.
- A. 14.61 mL . kg-1 . min-1
- B. 22.89 mL . kg-1 . min-1
- C. 12.91 mL . kg-1 . min-1
- D. 16.41 mL . kg-1 . min-1
答案:B
問題 #15
......
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